*Kaupallinen yhteistyö: REDI

 

REDI on meille tuttu paikka. Se on yhden metropysäkin päässä kotoamme, ja sieltä löytyy lähin iso ruokakauppa. Viikon ruokaostokset tehdäänkin yleensä REDI:ssä. Samalla käydään pähkinäkaupassa ostamassa säästösäkit pähkinöitä ja haetaan tuoreet leivät viikonlopulle tai viikon alkuun. Ollaan käyty täällä leffassa ja testattu aktiviteettejakin treffipäivinä!

Vaikka kauppakeskus onkin ensikertalaiselle hieman sokkeloinen, on se täynnä aivan mahtavia juttuja aina hävikkiruokakaupasta tuulitunnelibaariin. Moni ihan huikea palvelu on jäänyt ikävän mediahuomion alle, ja se on minusta hurjan väärin.

Siksi päätin listata suosikkipaikkani naapurustomme ostoskeskuksessa, REDI:ssä. Testaa nämä, lupaan ettet pety!

 

 

 

KAHVILAT & LEIPOMOT

 

Hangaari // Patisserie Teemu & Markus

 

Hangaari

Piipahda kahvilla tai tule lasilliselle viettämään iltaa ja seuraamaan toisten lentämistä! Valoisa Hangaari on rakennettu vapaalentotunneli Föönin ympärille. Rennon urbaani sisustus ja kiva tunnelma!

 

Patisserie Teemu & Markus

Luovasti hulluksi itseään tituleeraava ihana pieni leipomo! Täältä haetaan yleensä tuoretta leipää viikon alkuun tai viikonlopulle!

 

Mikolatte

Urbaanista sisustusmyymälän ja kahvilan yhdistelmästä löytyy niin tyylikkäitä keittiöpyyhkeitä kuin herkullisa chia-vanukkaita!

 

Mikolatte

 

 

RAVINTOLAT

 

Mad Wok

 

Foodmarket

Foodmarket on oikea valinta katuruoan ystäville! Tänne lounaalle tai rennolle illalliselle! Alueelta löytyy monta omaa suosikkiani…

 

Levant – Lähi-idän vegeherkkuja

Street Gastro – katuruokaklassikko

Bun 2 Bun – superhyvä vegaaninen burgeripaikka

Bali Brunch – indonesialaista katuruokaa

Mad Wok – kiinalaista street foodia

 

Levant / Street Gastro

 

 

VAATEKAUPAT

 

Weekday

 

Weekday

Suomen ainoa Weekday on tehty tyylillä! Urbaani vaatekauppa, josta löytyy kattavasti vaihtoehtoja niin naisille kuin miehille. Ps. Täällä on ihan mieletön farkkuvalikoima!

 

Monki

Vaatekauppa kuin karkki! Trendikkäitä vaatteita ja feminismiä henkiviä pientavaroita. Sisäänkäynnistä tulee mieleen ihan menninkäisen koti!

 

Monki 

Monki    

Weekday

 

 

AKTIVITEETIT

 

Yoga Valo

 

Yoga Valo

Tyylikäs Bikram ja hot jooga studio REDI:n 4. kerroksessa. Valossa järjestetään myös aivan ihania meditaatiotunteja!

 

Fööni

Laskuvarjohypyn vapaapudotus keskellä kaupunkia (ja vieläpä keskellä kahvila-baaria!). Fööni tuulitunneli sopii niin ensikertaisille kuin lajin pitkäaikaisille harrastajille. Lentokokeiluun kuuluu välineet ja koulutus. Varaa jalkaan mukavat kengät. Ihan mieletön kokemus, huh!

 

Kiipeilyareena

Boulderointiin erikoistunut kiipeilyhalli REDI:n katutasossa. Kiipeilyreittejä löytyy toistasataa ja vaihtoehtoja on niin ensikertaisille kuin kokeneemmillekin kiipeilijöille. Asiakkaille on käytössä myös kuntosali.

 

CINAMON elokuvateatteri

Suomeen rantautuneesta leffateatterista löytyy Hollywood-elokuvia, taide-elokuvia, kotimaisia elokuvia sekä live-esityksiä ja teatteriesityksiä! Iso iso peukku halvoista hinnoista! Psst. Keskiviikkona 13.2 leffaan pääsee 5 eurolla!

 

Pikseli Arcade

Pohjoismaiden ensimmäinen virtuaalipuisto. Virtuaalitodellisuudessa kaikki on mahdollista: kiipeile Everestillä, taistele örkkejä vastaan, kävele pilvenpiirtäjän katolla ja hyppää sieltä lentoon! Tilan voi vuokrata vaikkapa synttäreille tai virkistyspäivälle!

 

Fööni

Yoga Valo

 

 

RUOKAKAUPAT

 

Mr. Fruit

 

Wefood

Ihana vapaaehtoisvoimin toimiva hävikkiruokakauppa, joka myy syömäkelpoisia, muuten hävikkiin päätyviä elintarvikkeita normaalihintoja hiukan edullisemmin. Meillä on tapana ostaa täältä esim mausteita! Tule tekemään löytöjä!

 

Sesonkipuoti

Torilta tuttuja sesonkien mukaan vaihtuvia tuotteita ja pientuottajien herkkuja K1:ssä! Päädystä löytyy pikkuruinen kahvilakin!

 

Mr. Fruit

Raikkaan smoothierivistön tunnistaa jo kaukaa! K1:ssä sijaitseva mainio välipalabaari, josta saa salaatteja, raikkaita smoothieita, mehuja ja kukkia!

 

Sesonkipuoti

 

+ YKSI VIELÄ

 

Urban Green

Aivan ihastuttava kukkakauppa, josta voi mm. ostaa maailman kauneimpia piristyskimppuja 15 eurolla <3

 

 

Urban Green

kuvat: minä & Elisa Lepistö

 

 

Psst. Ystävänpäivänä 14.2 REDI jakaa asiakkailleen sydämenmuotoisia foliopalloja (klo. 7:30-10)! Käy noutamassa oma tai ilahduta ystävääsi! 🙂

 

 

xx Sara

 

 

Tultiin äsken kotiin ja iloksemme huomattiin, että massiiviset lumivallit ovat viikonlopun aikana sulaneet. Kotikadullakaan ei tarvinnut kävellä (tai horjua?) sohjoista kinttupolkua pitkin, vaan jalkojen alla kiilsi kunnon leveä asfaltti. Josko sitä pukisi huomenna päälle jotain muuta kuin hupullista gore texia?!

Inspiraatiopäissäni kasasin yhteen alkuvuoden talviset asut. Mikä seuraavista on sinun suosikkisi? 🙂

 

1.

 

outfit details here

 

2.

 

outfit details here

 

3.

 

Esprit knit, H&M pants, Louis Vuitton sneakers, Zara coat (old)

 

4.

 

outfit details here

 

5.

 

outfit details here

 

6.

 

Monki jacket (old), vintage Levis jeans, Adidas sneakers, Polar watch

 

7.

 

outfit details here

 

8.

 

outfit details here

 

9.

 

outfit details here

 

10.

 

outfit details here

 

 

xx Sara

 

Toivepostaus on täällä! Eräs lukijani kysyi minulta seuraavaa: millaisia asioita jokainen voi tehdä arjessaan ilmastonmuutoksen ehkäisemiseksi? Entä millaisia ekotekoja sinä teet arjessasi? Vinkkejä!

 

Heti alkuun: olen vahvasti sitä mieltä, että ilmastokeskustelun pitää siirtyä rakennetasolle. Tarvitaan yhteiset pelisäännöt ja selkeä lainsäädäntö taustalle. Enää ei vaan voida pitää päästöjen vähennystä yksilöiden harteilla. Vertaan nykyistä tilannetta monesti verojen maksuun. Paljonko veroja maksettaisiin, jos koko verotusjärjestelmä perustuisi vapaaehtoisuuteen?

Se, että jokainen tekee arjessaan asioita ilmastonmuutoksen ehkäisemiseksi ja osoittaa olevansa halukas toimimaan yhteisen planeettamme vuoksi on erittäin tärkeää. Koen, että pienet ekoteot inspiroivat isompiin. Ekoteoilla on myös tapana tarttua ihmiseltä toiselle.

Rakastan haasteita, joten minulla on tapana valita joka kuun alussa itselleni uusi ekohaaste. Niitä on ollut monenlaisia: muovipusseista irtautuminen, työmatkalentämisen vähentäminen, kierrättäminen, ympäristöjärjestössä vaikuttaminen, ruokahävikin nollaaminen. Kokeilen ja totuttelen uuteen rutiiniini aina kuukauden ajan, jonka jälkeen se (toivottavasti) jää minulle pysyvästi.

Vuoden aikana olen saanut aika monta arkimuutosta aikaiseksi. Haasteiden toteutumisesta voit lukea lisää mm täältä.

 

 

 

ILMASTOAHDISTUS – MITÄ VOIN TEHDÄ?

 

 

Vaihda ekosähköön

Suomen ilmastopäästöistä 2/3 tulee energiantuotannosta. Näppärä tapa osallistua energiatuotannon päästöjen vähennykseen on vaihtaa vihreään sähköön. Keskimäärin vihreä sähkö maksaa kerrostaloasunnossa alle euron kuukaudessa tavallista sähköä enemmän.

 

Laske lämpötilaa

Suomessa noin viidennes energiasta kuluu lämmitykseen. Laskemalla huonelämpötilaa yhdellä asteella vähennät lämmityksen energiankulutusta 5 %. Terveellisenä huonelämpötilana pidetään 20-22°C:ta. On tutkitusti todistettu, että viileässä lämpötilassa nukahtaminen on helpompaa ja uni parempaa. Nukkuminen matalammassa lämpötilassa (n 19c) lisää tutkimusten mukaan myös aineenvaihdunnalle hyödyllistä ruskean rasvan määrää!

 

Osta tarpeeseen

Julia Thurénilta oppimani vinkki on parasta laatuaan: älä osta mitään turhaa paskaa. Jos tarvitset uuden talvitakin, kattilan, treenihousut tai lakanat – osta. Mutta älä osta, jos et tarvitse. Uutta kesähametta ostaessasi yritä keksiä mahdollisimman monta asua, johon saat sen yhdistettyä. Jos et keksi paria enempää, älä osta. Keskity ostoksilla materiaaleihin ja laatuun. Osta mielummin hyvää kamaa harvemmin kuin halpaa ja huonoa useammin. Suosi kierrätettyjä vaatteita ja tavaroita!

Osta tarpeeseen sopii hyvin myös ruokaostoksille. Jääkaapin ei todellakaan tarvitse olla pullollaan. Ota tavaksi pitää vaikkapa kerran viikossa tai kahdessa “loihditaan illallinen jääkaapin jämistä” -päivä. Jämäpastat ja -wokit ovat yllättävän hyviä eivätkä vaadi edes kummoisia raaka-aineita.

 

Lainaa

Jakamistalous on maailman siistein juttu ja se on mahdollistanut viime vuosina lukuisan määrän astetta vihreämpiä palveluita. Asioita ei tarvitse omistaa, riittää kun niitä lainaa. Tarvitsetko välttämättä omaa telttaa, työkaluja, naamiaisasua tai kanoottia? Me toteutetaan jakamistaloutta ihan ystäväporukankin kesken. Käytössämme on excel, johon jokainen on nimensä perään listannut mitä “erikoisempia tavaroita” omistaa. Näitä osaa sitten kysellä lainaan oikeilta tyypeiltä.

Tätä voi myös harrastaa pienemmässäkin mittakaavassa: tällä viikolla lainattiin Elisan kanssa toisiltamme neuleita. Kiikutin naapurista muutaman pirteän värisen neuleen kotiin ja toin omasta vaatekaapistani pari tilalle. Kivaa piristystä ilman, että tarvitsee ostaa uutta!

 

 

 

 

Vähennä lihan syöntiä tai ryhdy kasvissyöjäksi/vegaaniksi

Ruoka aiheuttaa noin viidesosan ilmastonmuutosta kiihdyttävistä päästöistä – yhtä paljon kuin liikenne. Kun 3 vuotta sitten ryhdyin kasvissyöjäksi, kamppailin alkuun enemmän tai vähemmän. Kyse ei ole siitä ettenkö pitäisi lihan mausta, motiivini ruokavalion vaihdokselle oli puhtaasti ekologisuus (kun skrollailee blogiani taaksepäin, voi neljän vuoden takaa löytää kysymyspostauksen, jossa ilmoitan lempiruoakseni pippuripihvin).

Pian huomasin, että kyse oli aika pitkälti tottumuksista, ei niinkään mausta. Sitä vaan ruokakaupassa aina ajautui hevi-osaston jälkeen kanafileiden ja jauhelihan luokse. Jos poikaystävän muutaman päivän vanhat liharuoat uhkaavat mennä roskikseen, voin edelleen kyllä aivan hyvin syödä niitä. Ruoan joutuminen roskikseen on mielestäni isompi paha kuin siitä kieltäytyminen.

 

Kierrätä

Jälleen yksi helppo tapa toimia ilmaston hyväksi. Etenkin taloyhtiöissä, jossa erilaisia kierrätysmenetelmiä on runsaasti tarjolla (ja mikäli ei ole, näiden perään kannattaa kysellä taloyhtiöltä!). Voisin kuvitella, että kierrättämättä jättämisestä tulee jossain vaiheessa sakoilla rangaistavaa, kuten jo monessa maassa. Tee palvelus itsellesi ja aloita jo nyt! <3

Jätteiden lisäksi anna pidempi elämä vaatteillesi ja huonekaluillesi myymällä niitä kirppiksillä! Liity lähialueesi kierrätyskanavalle FB:ssä!

 

Julkinen liikenne & pyöräily

Julkisen liikenteen suosiminen on pelkästään järkevää. Etenkin pk-seudulla julkisilla liikkuminen on tehty maailman helpoimmaksi. Mikäli omistat auton, mieti pystyisitkö korvaamaan sen julkisella liikenteellä, edes osittain? Mikäli autolla töihin ajaminen on ainoa vaihtoehtosi, mieti pystyisitkö pitämään esimerkiksi välillä etäpäiviä? Itse pärjään mainiosti ilman autoa, mutta jos ihan välttämättä sitä tarvitsen (esim tavaroiden roudaukseen) käytän yleensä taksia tai drive now -autoja. Suosikkini kaikista on pyörä. Sellainen jossa on iso kori, johon mahtuu hyvin kauppakassit tai läppäri+kamera! Pyöräilystä kiittää niin maapallo kuin oma kehokin. Lumen sulamista odotellessa!

 

Veden käyttö kotitalouksissa

Oletko koskaan laskenut kuinka kauan suihkussa käyntiin menee aikaa? Helmikuun ekohaasteenani (varmaan uudesta sykemittaristani inspiroituneena, hah) on lyhentää suihkuaikojani. Tavoitteenani on selvitä suihkusta alle minuutissa. Mikäli pesen hiukset, aikaa on tavallisesti mennyt 2-3 minuuttia. Pelkästä vartalosuihkusta selviän tavallisestikin suunnilleen minuutissa. Mielenkiintoinen haaste, suosittelen!

Muita vinkkejä? Pyri pesemään aina vaan täysiä koneellisia astioita ja pyykkiä. Mieti tarviiko vaatetta oikeasti pestä, vai riittäisikö esim tuuletus? Esimerkiksi laadukkaat urheiluvaatteet kestävät hyvin useammankin treenin ilman pesua!

 

Vältä muovia

Luovuin viime vuonna muovipusseista – nollatoleranssi. Kannan mukanani yleensä kangaskassia ja skippaan hevi-osastolla vihannesten ja hedelmien pussittamisen (miksi tomaatit tai omenat edes pitäisi olla muovipussissa? Ne pärjäävät kärryissä tai korissa kyllä ilman pussiakin). On ollut hienoa huomata, kuinka ulkomailla moni kylä/kauppaketju on luopunut muovipusseista. Kaupoista saa ainoastaan kestokasseja tai vaihtoehtoisesti pakkauspahveja, joihin voi kerätä ostoksensa. Maaliskuun ekohaasteeksi kaavailin kaikkien lounaiden ja take away -kahvien pyytämistä omiin astioihini/kestokuppeihin. Psst. Sugar kirjoitti aiheesta inspiroivan postauksen blogiinsa!

 

Vähennä lentoja & maksa kompensaatiomaksuja

Mieti jokaisen lennon kohdalla onko se todella tarpeellinen. Vaikka joku muu sen maksaisikin. Pystytkö hoitamaan työtapaamisen lentämisen sijasta skypellä? Tai esimerkiksi yhdistämään samoille lennoille vaikkapa työ- ja lomareissun? Keskustele aiheesta rohkeasti työpaikallasi!

Mitä jos lähtisit kesälomareissulla junamatkalle Eurooppaan (sunnuntaina Oodissa yleisöluento: Junamatkailu Euroopassa), laivalla Ahvenanmaalle pyöräilemään tai kiertäisit vaikkapa Suomen kiinnostavia kohteita?

Lentojen kompensointipalveluita on tarjolla useampia ja jatkuvasti tulee lisää. Alkuvuodesta myös Finnair julkaisi sivuillaan Push For Change -palvelun, jonka kautta omista lennoista on mahdollista hyvittää hiilidioksidipäästöjä tai vaihtoehtoisesti tukea käytetystä keitinrasvasta valmistettua kalliimpaa biopolttoainetta.

Vuonna 2018 tiputin lentämistä huimasti. Tänä vuonna on tarkoituksena tehdä vielä enemmän töitä sen eteen. Kesälomareissulle lähdetään karavaanilla Norjaan!

 

TÄRKEIN: Vaikuta, keskustele ja äänestä

Jotta saadaan mahdollisimman suuria muutoksia aikaiseksi, tarvitaan laajempia toimia kuin kotona tehtävä jätteiden lajittelu tai lomalennon peruuttaminen. Äänestä kevään eduskuntavaaleissa puoluetta/ehdokasta, joka on valmis radikaaleihin päätöksiin ilmaston lämpenemisen ehkäisemiseksi (esim. Vihreät tai Vasemmistoliitto). Saa myös lähipiirisi äänestämään näin.

Liity kampanjaan tai porukkaan, joilla on selkeä idea, keino ja ratkaisu. Allekirjoita esimerkiksi vetoomus ja osallistu ilmastoveivi2019 -kampanjaan, jonka tähtäimenä on, että kansan tuella Suomi käyttää hyväksi EU-puheenjohtajakautensa (07/12 2019) mahdollisuudet ja ajaa tiukasti ilmaston lämpenemisen rajaamista 1,5 asteeseen.

Ryhdy kuukausilahjoittajaksi tai vapaaehtoiseksi esimerkiksi Greenpeacelle tai WWF:lle.

Iso merkitys on sillä, että ilmastonmuutoksesta ja päästövähennyksistä keskustellaan aktiivisesti. Muidenkin kuin poliitikkojen, järjestöjen tai julkisuuden henkilöiden aloittamana. Nosta aihe esiin ystäväpiirissäsi, somekanavissasi ja perheen kesken. Ole inspiraationa muille. Rohkaise ja innosta. Älä toru tai arvostele, pyri kannustamaan.

 

kuvat: Elisa Lepistö

 

Haastattelin meidän podcastin ilmastojaksoa varten ilmastoveivi2019 -kampanjan perustajaa, 25-vuotiasta oikeustieteitä ja maailmanpolitiikan tutkimusta opiskelevaa Laura Kolehmaista.

Tiedustelin mm. miten ilmastokeskusteluun saatasiin positiivisempi ja kannustavampi ilmapiiri syyttelyn ja ahdistuneisuuden sijaan?

“Positiivinen ja kannustava ilmapiiri tulee yhdessä tekemisestä ja siitä, että keskitytään ratkaisuihin syyttelemisen tai vastuunpakoilun sijaan. Ensisijaisesti kuitenkin toi yhdessä tekeminen: se että olet osa positiivista, muutosta tekevää liikettä on ihmelääkettä ilmastoahdistusta vastaan, ja siitä tulee myös tosi voimakas olo. Mua ei esimerkiksi ole oikein ahdistanut sen jälkeen kun alotin Ilmastoveivin marraskuussa 2018. Tässä kerätään joukkoja, tukea, näytetään, että myös nuoret perustyypit saavat suunsa auki kun on tarvis, ja että meillä on tahtoa tarttua ja ratkaista tää ilmastonmuutos eikä vaan odottaa tumput suorina, mitä kaikkea ikävää on luvassa jos ei tehdä mitään.” – Laura Kolehmainen.

 

Lauran inspiroivasta haastiksestä jäi niin hyviä vinkkejä, että taidan koostaa näistä oman postauksenkin 🙂

 

 

xx Sara