Kevään lenkkejä odotellessa -Juoksukamojen lempparit 22 February, Feb 2013 - 10:08
En malta odottaa, että pääsen vetämään sen vuoden ekan hupparilenkin auringonpaisteeseen, ah. Asfalttia tai hiekkaa alla, päivitetty soittolista korvissa, värikkäät kuteet ja kevyt askel, kyllä kiitos!!
Tätä mielikuvaa fiilistellessä puin pirteän lenkkiasun päälle, ehdottomat lempparikengät jalkaan ja tyydyin alakerran juoksumattoon.
Juoksukengisä kysellään paljon. Mulla ei tällähetkellä oo mitään muita kenkiä kuin Niken Free tossuja. Kevyet, ketterät ja aivan täydelliset. Bongasin Stadiumin sivuilta Nike Free -tarjouksen. Kyseessä on toi 3+ M, joka on sama kun mulla! Suosittelen oikeesti!
Tossut löytyy TÄÄLTÄ
Sisältää mainoslinkin
T.Sara
velve
Posted at 13:09h, 22 FebruaryOi herran jumala toi sun kroppa!!!!!! 😮 niin katellisena katon sitä! Mistä oot saanu ton hullun treeni innon? Voisit kertoo vähän sun salaisuuksia, jotta iteki pääsis noin menemään!!!! Ja missä salilla muuten käyt? Sulla on muutenki ihana blogi ja oot nätti! ?
velve
Posted at 13:09h, 22 FebruaryOi herran jumala toi sun kroppa!!!!!! 😮 niin katellisena katon sitä! Mistä oot saanu ton hullun treeni innon? Voisit kertoo vähän sun salaisuuksia, jotta iteki pääsis noin menemään!!!! Ja missä salilla muuten käyt? Sulla on muutenki ihana blogi ja oot nätti! ?
miaaa
Posted at 13:24h, 22 FebruaryOot niin inspiroiva! <3 missä koossa sulla on hei toi huppari? 🙂
jepsulanjee
Posted at 13:56h, 22 Februarymitä itseruskettavaa käytät? 🙂 ihanan luonnollinen toi sävy sun iholla!
leveliina
Posted at 14:21h, 22 Februaryooh mä oon ihan unohtanut sen kuivan asvaltin tunteen 😀 tuli kesäikävä! kaikki kehuu noit tossuja et ehkäpä mäkin nyt seuravaaks semmoset hankin. oon epäily hirveesti et vaimentaaks ne tarpeeks mut ilmeisesti? 🙂
elip
Posted at 15:24h, 22 FebruaryOot kyllä niin upea!! Mitä tuossa tatuoinnissasi lukee?:)
pönppis
Posted at 15:42h, 22 FebruaryOisko sulla jotain vinkkejä joka naisen ongelmiin eli millä saa pömppövatsan ja pyllyn vähän pienemmiksi? 😀
Hoooooo
Posted at 16:12h, 22 FebruaryVoitko jotain vinkkejä antaa, et mite sais vatsaa kerättyy vähä lihasta? 🙂 En nimittäin sellasta ihan littanaa haluaisi..
Zammm
Posted at 17:12h, 22 FebruaryMillä photoshopin versiolla sä muokkaat tota masuu?
-E
Posted at 17:36h, 22 February“Millä photoshopin versiolla sä muokkaat tota masuu?”
– Hahahahah 😀 en kestä mikä kommentti 😀
Sun blogi on kyllä lemppari kun tulee aina motivaatiota reeniin!
Omena244
Posted at 21:56h, 22 FebruaryOnks noi tarkotettu johonkin tietynlaiseen juoksuun? 🙂
-
Posted at 22:25h, 22 FebruaryVoiko noita kenkiä käyttää ihan salilla ja ryhmäliikunnoissa sisäpelikenkinä? =) Varmistan vaan, kun oon ehkä parilla meidän salilla tuollaiset bongannut. =)
Teipillä väriä
Posted at 08:14h, 23 FebruaryHei, jos kaipaat lisää värejä, kokeileppa näitä: http://www.kinesioteippishop.fi/kinesioteipit/kt-tape.html
Kinesioteippaus auttaa, jos on rasitus- tai urheiluvammoja. Sitä voi kyllä käyttää ennaltaehkäisevästikin..
Annnnnaaa
Posted at 16:28h, 23 FebruaryMoi 🙂 kun esimerkiks tossa sun viimesimmässä liikuntapäiväkirja postauksessa olit tosi usein juossu 30 min (juoksumatolla käsittääkseni?) niin millä nopeudella yleensä juokset? Ite just taas alottanu pitkästä aikaa salilla käynnin ja oot kyllä inspiroinu mua siihen!
Nannaaaa
Posted at 09:35h, 24 FebruaryMistä olet nuo ihanat housut ostanut? 🙂
AinoM
Posted at 12:46h, 24 FebruaryMä en kestä kun sulla on niin ihania treenivaatteita! Nuo trikoot on aivan ihanat 🙂
-
Posted at 18:01h, 24 FebruaryHeippa!
Muistatko mistä olet nuo housut ostanut ja olisko niitä mahdollisesti vieläkin jäljellä?
-
Posted at 13:56h, 25 FebruaryMoikka!
Mistä oot ostanu ton ihana hupparitakin?
Annirrrr
Posted at 22:23h, 25 FebruaryHei semmone juttu et jos vaan (juoksu)lenkkeilee eikä tee mitään muuta lihaskuntoo nii hyödyttääkö se mitään mihinkään? 😀
Tickle Your Fancy Sara
Posted at 10:08h, 26 Februaryvelve, voi miten paljon kohteliaisuuksia!! kiitos :)) Mä käyn Elixialla ja meidän taloyhtiön salilla treenaamassa. Motivaatiosta oon kirjotellu tänne blogin paljon! Lueppa noita liikunta -aiheisia juttuja, avainsanat löytyy oikeelta palkista 🙂
miaaa, S, voi kiitti!!
jepsulanjee, Doven sitä päivettävää rasvaa
leveliina, kyllä ne vaimentaa ihan tarpeeksi, eikä semmosta turbovaimennusta edes tarvi ellei oo jaloissa sitte jotain häikkää! Se on ihan paras se tunne!!
eli, voi kiitos! Amor vincit omnia 🙂
pönppis, liikunnalla!! 😀 Ruokavalio kuntoon, rasvanpolttoa ja vatsiksia 🙂 Ei oo ikäväkyllä olemassa mitään ihmenappeja naiset!
Hoooo, vatsalihaksia tekemään hop!!! 😀
Zammmm,, 😀 paintilla pistän vähä tuulemaa
-E, haha voi ihana kuulla!! 🙂
Omena244, näitä on eri paksuisia pohjia. ITe vedin Free-tossuilla maratoninki! Ne kevyimmät nyt semmoseen max 15-20km 🙂
-, kyllä voi! Nää on tosi ketterät just semmoseen. Free kenkiä on ihan salikenkä mallejakin
Teipillä väriä, jees tommosia tuli teipattua fyssariaikoina! Mulla ei oo oikeestaan tarvetta teipille 🙂
Annnaaaa, riippuu minkälaista treeniä vedän. Aamusin jotain 9-10km/h ja yleensä sitte normisti jotai 10-11km/h. Hei ihana kuulla! Tsemppiä treeneihin <3
Nannnaaa, nää on niken!
AinoM, 🙂
-, Niken kamoja! kyttäilkä nettisivuja! 🙂
Annirrr, tottakai hyödyttää! Kunto pysyy hyvänä ja rasva palaa 🙂 Lihaskunnossa kehittyy lihasmassa. Lihaskuntoa olisi hyvä treenata ainakin vaikka pari kertaa viikossa 🙂
-Sara