Archives
 

03 May, May 2015 - 08:05

Mitä mitä, toka sunnuntai jo putkeen! Oikeastaan koko tämä “vappuloma” on ollut yhtä sunnuntaita, varsin rentoa ja lepposaa yhdessäoloa. Klassinen vappubrunssi Ullanlinnassa ja perinteinen ensimmäisen lätkämatsin kisastudio. Lauantain juoksukisan takia skumpat vaihtuivat meidän osalta simaan, mutta se ei hauskanpitoa rajoittanut 🙂 Sitä paitsi sima, voiko paremaa ollakkaan?! Onko kukaan samaa mieltä siitä, että ylipäätään kaikki tällaiset kausijuomat ovat vaan tajuttoman hyviä? Eli vastaus kysymykseen kuka idiootti ostaa glögiä jo lokakuussa tai valmistaa simaa maaliskuussa, niin meikäläinenhän se!

En tiedä oliko vapun ruokatankkaus vai mikä, mutta tuo eilinen 10km kisa (joka btw juostiin kaatosateessa ja rennossa myrskytuulessa…) taittui todella iisisti. Tavoitteena oli päihittää 45min ja siinähän onnistuttiin! Lopullinen aika oli 44:08, mutta paukkuja olisi riittänyt kyllä parempaakin. No, ensi kerralla voi siis huoletta lähteä kovempaa liikkeelle 🙂

Vappukuulumisista luontevasti lappuhaalareihin. Fiilistelin näitä jo täällä ja fiilistelen kyllä edelleenkin.

IMG_5052.jpg

IMG_5090.jpg

IMG_5131-checker.jpg

IMG_5028.jpg

IMG_5157.jpg

dungarees Gina Tricot* / coat Gina Tricot* / t-shirt Gina Tricot* / sandals Cos / sunnies Ray-Ban / bag Bik Bok (*=gifted)

It’s been one super easy and long weekend and the best part is that it’s not even over yet 🙂 Wiii! Having home office in the bed right now. Sunday mode ON!

 

Pictures: Kaisa/Si Moda

T. Sara

Posted at 08:05h in Uncategorized by
0 Likes
Tags:
Print page
0 Likes

02 May, May 2015 - 16:07

I know. Kuulostaa oudolta, mutta todellakin toimii. Itseasiassa se oli joku teistä kuka vinkkaili tästä kananmunalisästä ja meikäläinen tietenkin meni ja kokeili – ja rakastui. Munat ovat siis viimeaikoina vakiintuneet aamupalasmoothiessani koska a) kermaisempi/kuohkeampi koostumus b) proteiini c) niitä on aina jääkaapissa. Vaikutus on siis nimenomaan koostumuksessa ja ravintosisällössä, ei suinkaan maussa.

Mikäli et ole raakoja kananmunia vielä smoothiessasi kokeillut, niin nyt on sen aika! 🙂

P4235832.jpg

MUSTIKKA-LIME-LEHTIKAALI SMOOTHIE (2:lle)

  • 200g pakastemustikoita
  • kourallinen lehtikaalia
  • 1 limen mehu
  • 2 raakaa kananmunaa/valkuiaista
  • 1 banaani
  • 1 omena
  • pala inkivääriä
  • chian siemeniä
  • vettä

 

T. Sara

Posted at 16:07h in Uncategorized by
0 Likes
Tags:
, , ,
Print page
0 Likes

02 May, May 2015 - 07:35

Edellisestä juoksukilpailusta on aikaa. Vaikka tällä(kään) kertaa kyse ei ole mistään elämää vakavammasta kisasta, on kilpailutilanne aina kilpailutilanne. Osallistuttiin tosiaan mukaan muutaman tunnin päästä starttaavalle Helsinki Central Park 10km juoksulle ja mikäli vesisade ei nyt myrskylukemiin ylly, on tarkoituksena alittaa 45min.

Harvoin tulee haastettua itseään näin tai ylipäätään juostua 10 kilometriä niin kovaa kun pystyy. Olen tasan yhden kerran juossut kyseisen matkan samanlaisessa kilpailutilanteessa ja tästä on pian neljä vuotta aikaa. Nyt on tavoitteet ja kunto vähän eri tasoa. Jälkimmäinen ainakin toivon mukaan on… 😀

Niin hassulta kun se kuulostaakin, minua jännittää. Oikeastaan pelkästään kivalla tavalla! Tätä fiilistä on ollut ikävä!! Kamat pakattu ja puurot vedetty. Kohta mennään 🙂

P5020872.jpg

clothes Nike* / sneakers Adidas* / watch Suunto* (*=gifted)

P5020984.jpg

 

Today we’re attending Helsinki Central Park 10km run. It’s been a while since my last race and to be honest I’m a bit nervous right now. Or let’s say excited and nervous at the same time. My goal is to beat 45 minutes, let’s see how it goes!

 

T. Sara

Posted at 07:35h in Uncategorized by
0 Likes
Tags:
, ,
Print page
0 Likes