Archives
 

Juoksuvideoita 30 March, Mar 2012 - 07:54

Huomentaa! 🙂 Jengi kyselee tosta juoksemisesta ja sen alottamisesta aika paljo, joten pÀÀtin muistuttaa teitĂ€ nĂ€istĂ€ videoista. Vastailen noissa teidĂ€n lĂ€hettĂ€miin juoksuaiheisiin kysymyksiin ja kerron yleisesti juttuja juoksemisesta!

NĂ€iden lisĂ€ksi löytyy kotitreenivideoita ja salivideoita. Kaikki nĂ€mĂ€ on koottu Suosikin nettiin, treenivideot -sivulle. KĂ€ykÀÀ tsekkaamassa noista jos löytyis vaikka uusia liikkeitĂ€ treenailuun 🙂

T.Sara

Posted at 07:54h in Uncategorized by
Tags:
Print page
0 Likes
13 Comments
  • Sita
    Posted at 12:56h, 30 March

    NÀÀ sun videot on kyllĂ€ kivoja, edelleen hehkutan sitĂ€ ettĂ€ bloggaat myös treenaamisesta – liikuntajuttuja ei oo blogimaailmassa yhtÀÀn liikaa!
    http://colours-and-carousels.blogspot.com/

  • Sita
    Posted at 12:56h, 30 March

    NÀÀ sun videot on kyllĂ€ kivoja, edelleen hehkutan sitĂ€ ettĂ€ bloggaat myös treenaamisesta – liikuntajuttuja ei oo blogimaailmassa yhtÀÀn liikaa!
    http://colours-and-carousels.blogspot.com/

  • miraliisa
    Posted at 14:11h, 30 March

    millon tulee se susta tehty dokkari? 🙂

  • sara.tickle
    Posted at 14:41h, 30 March

    Sita, hei ihana kuulla 🙂 kiitos Sita!
    miraliisa, sen pitĂ€s olla jo valmis, yritĂ€n saada sen blogiin lĂ€hipĂ€ivinĂ€! 🙂

  • =)
    Posted at 15:24h, 30 March

    Kiitti nĂ€istĂ€ – nyt tekee hitosti mieli tota SÄÄTÄ! 😀 TĂ€nne kesĂ€ mullejusthetinyt! tekis kans semisti mieli mennĂ€ nyt juoksemaa, mut pakko antaa jalkojen levĂ€tĂ€ koska vaikkei keuhkot + mieli oo uupunu ni ne on – koulusta ja kovasta viime pĂ€ivien treeniputkesta!

  • =)
    Posted at 15:25h, 30 March

    ni ne on – no ne jalat siis 😀 phaha salli mun nauraa!

  • juoksijaaa
    Posted at 15:57h, 30 March

    Kuunteletko musiikkia lenkillÀ? Millaset kuulokkeet sulla on? Kun itellÀ ei meinaa oikeen juoksun aikana mitkÀÀn kuulokkeet pysyÀ.

  • ananas
    Posted at 16:14h, 30 March

    olisko sulla vinkkejĂ€, kun itse haluisin kohottaa kuntoa ja saada intoa ulkona lenkkeilemiseen, ettĂ€ miten kannattaisi aloittaa? 🙂 oisko intervallitreenit parhaita ja kuinka usein suosittelet niitĂ€ treenaamaan? oon saanut jo sun blogista voimaa liikkumiseen ja innostunut kaikenlaisesta mm. liikuntapĂ€ivĂ€kirjasta, kiitos!

  • Aino:)
    Posted at 16:46h, 30 March

    Kiitos tosi hyvistÀ videoista!

  • Alinaaaa
    Posted at 18:39h, 30 March

    Oon varma ettĂ€ tĂ€llĂ€ postauksella on joku sadistinen tarkoitus. Hei oikeesti ulkona nĂ€yttÀÀ siltĂ€ ettĂ€ ois joulukuu alkamassa ja nĂ€issĂ€ videoissa on kesĂ€!! 😀

  • eel
    Posted at 20:41h, 30 March

    Auts!! sattupa Personal Trainerin korvaan tuo sana ‘penikka’.
    IhmisellĂ€ ei ole penikoita 🙂 muuten hyvĂ€.

  • jjane
    Posted at 00:21h, 31 March

    Hei, oot antanu hyviÀ vinkkejÀ nÀihin juoksujen aloittamiseen ja vielÀ pitÀis saada se oma itseluottamus niin hyvÀks,ettÀ uskoo,ettÀ kunto siitÀ lÀhtee paranemaan,kunhan lÀhtis vaan juoksemaan. Se mua just eniten siinÀ alussa ÀrsyttÀÀ,kun ei jaksa juosta niin pitkÀÀn ja hengÀstyttÀÀ melkein heti.
    Ilmeisesti sekin vaatii vain pitkÀjÀnteisyyttÀ.
    Kiitos ihanasta blogista ja oot ihanan pirteÀn ja mukavan oloinen ihminen videoista pÀÀtellen, saat ton juoksemisen nÀyttÀmÀÀn tosi helpolta..voi ku se olis mullaki joskus sitÀ : ) Tahtoa kyllÀ löytyy jonkin verrankin ! : )
    Mukavaa kevÀÀn jatkoa sinne ! : )

  • pauliina
    Posted at 13:03h, 31 March

    Tosi hyvĂ€t videot! Pidin tosi paljon! Sain vastauksia muutamiin juoksu kysymyksiin mitkĂ€ ovat itseĂ€kin mietityttĂ€neet! Aivan ihana lintujen laulu etenkin tuossa ensimmĂ€isessĂ€ videossa! Mahtavaa kevĂ€ttĂ€ sinulle 🙂