Archives
 

08 November, Nov 2014 - 07:30

Kuulette tätä varmaan kokoajan, mutta vitsi miten mieletöntä, että blogin kautta on päässyt tutustumaan tämmösiin mimmeihin <3

Ihana Alexa järjesti meille yhdessä Urban A -vaatekaupan kanssa hyväntuulen aamiais-/shoppailutuokion viime tiistaina. Tämä Alexan yksi suosikkivaatekaupoista oli minulle kohtalaisen tuntematon. Erottajankadulla sijaitseva Urban A myy mm merkkejä By Malene Birger, BLK Denim, Anine Bing ja Twist&Tango. Laadukasta, trendikästä ja hinta-laatusuhteeltaan erinomaista. Näillä sanoilla kuvailisin tätä valoisaa myymälää 🙂

Pakko lisätä vielä, että tarjolla oli herkkuja Anton & Antonista ja ei vitsiiii mä ihastuin noihin Powau supermehuihin! Raikkaita ja terveellisiä mehuja löytyy kuulemma nyt jo Street Gastroista ja Sandron brunsseilta, toivottavasti pian kaupoistakin! 🙂

Kiitos kaikille tytöille!

T. Sara

Posted at 07:30h in Uncategorized by
0 Likes
Tags:
Print page
0 Likes

07 November, Nov 2014 - 07:00

Kokemukset TRX:stä ennen Cocovi-haastetta: pari hassua roikkumiskertaa. Voidaan nimenomaan puhua TRX:llä puolihuvikseen roikkumisesta, mitään kunnon treeniä näillä en ollut koskaan vetänyt. TRX oli mulle aiemmin ehkä sellainen salilla roikkuva random väline, jota ei osannut/kehdannut oikein käyttää.

 
Hauista ja ojentajaa treenataan nykyään lähes pelkästään TRX:llä (toisinaan myös kahvakuulalla). Myös rintaa ollaan treenattu tällä harjoitusvälineellä. Plussana ehdottomasti se, että vastuksen päätät sinä itse painopistettä vaihtamalla. Liikkeissä valinnan varaa on aivan tajuttomasti, tajusin sen viimeistään googletellessani asiaa ja vieraillessani TRX Trainingin nettisivuilla. Päädyin tsekkaamaan tuon samalla sivulla olevan videon, huh!
Tekniikka on olennainen osa TRX harjoittelua ja siinä mulla on vielä vähän petrattavaa, etenkin viimiset toistot lähtevät helposti hajoamaan. Tutut liikkeet eroavat jonkin verran totutuista asennoista, esim hauiskäännöissä kyynerpäiden on kokoajan pysyttävä ylhäällä.


 

Päivän treeni:

leuanveto suorilla jaloilla 3 x 5

pystypunnerrus kahvakuulalla 3 x 8

soutu lankkuasennossa kahvakuulalla 3 x 8 (molemmat puolet)

hauiskääntö TRX:llä 3 x 8

ojentajat TRX:llä 3 x 8

istumaannousu nilkoista kiinni 3 x 10

vuorikiipeilijä 3 x 20

 

top and shoes Nike (gifted) / pants Casall (gifted)

 
Tuli muuten älytön himo tilata TRX kotiin! Mutta mihinkäs ihmeeseen sen oikein kiinnittäisi?? Ideoita?

Löytyykös sieltä TRX treenaajia? Millaisia liikkeitä teette välineellä?

*Cocovi-haaste yhteistyössä TFW Helsingin kanssa

T. Sara

Posted at 07:00h in Uncategorized by
0 Likes
Tags:
, , ,
Print page
0 Likes

06 November, Nov 2014 - 07:00

coat 2hand / college Bershka / clutch Bik Bok / jeans Cubus (gifted) / sneakers Nike

Vastaus kysymykseen “ovatko Air Force Onet kenties kasvaneet jalkoihini kiinni?”,  kuuluu: kyllä ovat. Ne sopivat kaiken kanssa! Kaiken!
Tämän tyylinen asu edustaa muuten tällä hetkellä mun pukeutumiskautta aika täydellisesti. Pitkät villakangastakit, tennarit/lenkkarit, sporttisuus ylipäätään, kollarit sekä kaikki missä on vähänkin poolokaulusta uppoaa tällä hetkellä todella kovaa.
Näitä kuvia edeltänyt aamu alkoi muuten näin: “Juuso, paljon ulkona on lämmintä?“, huudan vessasta ripsiä taivuttaessani ja samalla päivän vaatevalintoja suunnitellessani. Vastaus kuuluu: “kymmenen“. Tai näinhän minä sen kuulin. Oikeastihan vastaus kuului “jotain jotain (en kuullut alkua) ja kylmenee” tms 😀
Kiireessä kotoa lähtiessämme ulko-oven avauksen jälkeen ei ollut enää mahdollisuutta perääntyä. Reaktio ensimmäisen tuulenpuuskan vastaanotettuani (huom. vielä puoliksi rappukäytävän puolella): “KYMMENEN ASTETTA, NO EI TODELLAKAAN OLE”. Autossa karu totuus tuli viimeistään esiin: 2c näytti mittari. Sormikkaita ja kaulaliinaa tuli kieltämättä ikävä. No, vähän, tai aika paljonkin lämmitti se, että saatiin uusi olohuoneenpöytä vihdoinkin kotiin, wippii!
 
Translation: Some might say that Air Force Ones are “last season” but I (who bought them week ago) disagree.  I just got excited! These shoes ROCK! I wear them all the time, as you can see, haha.  I have to admit, it was freakin’ cold outside. But who cares, I wear them anyway.
 
T. Sara

Posted at 07:00h in Uncategorized by
0 Likes
Tags:
,
Print page
0 Likes