Archives
 

29 May, May 2015 - 05:41

Nyt meikäläisen kestävyyttä koetellaan ihan tosissaan. Toka migreeni jo tällä viikolla (järkyttävää!). Se selätettiin 11h unilla. HUH! Kolmen päivän päänsärky alkaa olla vihdoin olla ohitse. Olikohan tällä smoothiella jotain tekemistä asian kanssa? 😉 Huom tekemistä siis sen selätyksen kanssa! 😀

Olipas kerrassaan her-kul-lis-ta! 🙂

DSC_7302.jpg

 

Passionhedelmä-mango-kiivi smoothie (2:lle)

  • 2 kiiviä
  • 1 vihreä omena
  • 200g pakastemangoja
  • 1/2 banaani
  • iso avocado
  • tuoretta vahvaa minttua
  • 1-2 passionhedelmä
  • chian siemeniä
  • vettä

 

Here’s a delicious smoothie recept for friday! You’ll need 2 kiwis, one green apple, 200g frozen mangoes, 1/2 banana, one avocado, fresh mint, 1-2 passionfruits, chia seeds and water. SO GOOD!

 

T. Sara

Posted at 05:41h in Uncategorized by
0 Likes
Tags:
, ,
Print page
0 Likes

17 May, May 2015 - 05:54

Lauantaiaamuja parhaimmillaan. Elli tuli meille perjantaina yökylään, eikä aamulla kummallakaan ollut seuraavana aamuna kiire mihinkään. Oli aikaa istua aamiaispöydässä, jutustella elämästä, keittää pannullinen kahvia ja hörppiä sitä hissukseen. Loikoiltiin sohvalla, ahmittiin sisustusinspiraatiokuvia ja selattiin sisustuskauppojen tarjontaa. Lopulta löydettiin itsemme Oikotieltä katsomasta myynnissä olevia keskustakämppiä (huom. ilman hintakattoa ofc…). Aikamoista huokailua 😀 Olis pitäny laittaa se eurojackpot vetämään… Unelmoinnin jälkeen päädyttiinkin vaihtamaan meillä järjestystä, ja kodista tuli virkistävän erilainen! Kuvia luvassa myöhemmin 🙂

Kaikkihan tosiaan lähti tästä aamiaisesta…

DSC_4769.jpg

DSC_4777.jpg

Elikkäs kuinka hyviä on passionhedelmät?! Olen tämän vuoden puolella innostunut kyseisistä hedelmistä ihan kunnolla. Riippuvuudestakin voidaan jossain tilanteissa varmaan puhua 😀 Passionhedelmä on huippu lisä jogurtissa, smoothiessa tai vaikkapa rahkassa, mutta toimii myös ihan sellaisenaan. 

DSC_4801.jpg

 

Aurinkoinen smoothie 2:lle

  • 2 appelsiinia
  • banaani
  • 150g pakastemangoja
  • tuoretta minttua
  • 1 kananmuna
  • pala tuoretta inkivääriä
  • luonnonjogurttia
  • 2 rkl chian siemeniä
  • (vettä tarvittaessa)

 

Passionhedelmien lisäksi tarjolla oli avocadojälkiuunileipiä ja verkkomelonia, nam!

 

T. Sara

Posted at 05:54h in Uncategorized by
0 Likes
Tags:
, , ,
Print page
0 Likes

14 May, May 2015 - 04:00

Less is more. Havahduin tänään siihen, että smoothieni sisältävät kolmeakymmentä ainesosaa. Seassa on lehtikaalia, mangoa, omenaa, kiiviä, proteiinijauhetta, kananmunaa, marjoja, avocadoa, inkivääriä, minttua ja naapurin mummoja suunnilleen. Nyt rauhoitettiin tahtia, ihan kirjaimellisesti. Pidin välipalabreikin uuden Trendin ja aurinkoisen smoothien kera juuri vaihdettujen lakanoiden seassa. Kyseisellä paussilla tartutin itseeni myös jäätävän matkakuumeen. Ihan pakko päästä Santorinille!!

DSC_4152.jpg

sheets Jotex (gifted)

DSC_4198.jpg

 

 

MANGO-APPELSIINI-MINTTU SMOOTHIE (1:lle)

  • 150g pakastemangoja
  • 1 appelsiini
  • tuoretta vahvaa minttua ruukusta
  • vettä (+halutessa chian siemeniä)

 

 

This simple three ingredient smoothie recipie came up today. I tend to make my smoothies with many different ingredient but this time I decided to keep it simple. All you need is 150g frozen mangoes, 1 orange and some fresh mint + water. If you want you can add 1 tablespoon of chia seeds. Tastes like summer! 🙂

 

T. Sara

Posted at 04:00h in Uncategorized by
0 Likes
Tags:
, , ,
Print page
0 Likes