Archives
 

Tarpeellinen treenitauko 22 January, Jan 2014 - 16:51

Surffaus oli oikeastaan ainoa liikunta mitä reissussa harrastin. Muutama juoksulenkki, silloin tällöin punnerruksia, vatsoja ja leuanvetoja sekä kiipeäminen Adam’s Peakille, mutta siinäpä se.
Tää kolme viikkoa taisi olla pisimpiä salitreenitaukoja mitä mulla on aikoihin ollut, mutta se tuli tarpeen. Treenimotivaatio on nyt huipussaan, vaikka eilinen salitreeni tuntuikin aivan järkyttävältä, yhh 😀
Herätys, ylös ja heti mereen. Ja vaikka yleensä täällä ei koskaan oikeen nälkä ollut, niin vitsi sitä ruokahalun määrää aamusurffin jälkeen! Viimisiä surffeja vietiin, niinku vakavasta ilmeestä voi vähän päätelläkin 😀 Huom huom kuvassa mulla oleva lauta on Annikan. En ole valmis vielä shorttiin, en varmaan kymmeneen vuoteen


 
T.Sara

Posted at 16:51h in Uncategorized by
Tags:
, , ,
Print page
0 Likes
21 Comments
  • ella
    Posted at 18:21h, 22 January

    Vitsi sulla on Sara niin upea kroppa!! Just tollaseen mä pyrin, naisellinen mutta vähän lihakset vilkkuu siellä täällä ;D Kiitos tästä mahtavasta blogista ja kaikkea hyvää sulle<3

    • Tickle Your Fancy
      Posted at 08:33h, 23 January

      wau tuhannet kiitokset 🙂 Nyt aletaan pommittamaan treenipostauksiakin!

  • Millis
    Posted at 21:14h, 22 January

    Pakko kompata edellistä – sä edustat niin monen nykyajan treenaajan unelmakroppaa! Ei enää laihoja Tikkuvartaloita vaan kunnon lihasta ja muotoja 🙂 ihan mahtavaa, hurjasti tsemppiä sulle ja kiitos tosi inspiroivasta blogista! <3

    • Tickle Your Fancy
      Posted at 08:35h, 23 January

      Vitsi mitä kommentteja! Olen todella otettu! Kiitos tuhannesti 🙂 Tsemppiä sinnekin 🙂

  • julle
    Posted at 22:02h, 22 January

    toi kroppa mulle kiitos!! komppaan ylintä kommentoijaa, lihaksikas mutta siro samaan aikaan!

  • Marie
    Posted at 22:06h, 22 January

    Hei, voisitko tehdä postaustasi surffaamisesta? Kiinnostaisi kuulla miten löysit lajin, missä oot opetellut sitä, mistä välineet siihen jne. Ei kuitenkaan oo ehkä se perinteisin vesiurheilulaji näin suomalaisen näkökulmasta. Mutta vitsi kun ois siistiä joskus itsekin päästä kokeilemaan!! 😀

    • Tickle Your Fancy
      Posted at 08:40h, 23 January

      Vitsi mä oon tehny tosta aikoinaan artikkelin Otavamedialle. En löytänyt sitä kun yritin tässä selailla läpi :S Aallon harjalla oli otsikko!

  • Jenni
    Posted at 23:04h, 22 January

    Tuo sun vatsa on kyllä upea! (:
    Nukutko pitkiä yöunia, etkö stressaa ollenkaan? Syötkö aamiaisen aina treenin jälkeen tai mikä ihme saa sun vatsan pysymään noin pyykkilautana? Hiilarikielto? 😀 Entäs lemppari vatsalihasliikkeet?
    Anteeksi, kauhea kysymystulva, mutta fanitan noita näkyviä lihaksiasi. Itseltä kyllä löytyy vatsalihakset ja kova punttitreeni on ihanaa, mutta jostain syystä kaikki ylimääräinen niin helposti kerääntyy juuri sinne ympärille navan.

    • Tickle Your Fancy
      Posted at 08:42h, 23 January

      Mä ohitan kaiken tuon, ehkä siinä syy 😀 En stressaa mistään tommosista tai mieti mitä ja monelta syön. Nukun hyvin, treenaan säännöllisesti ja syön terveellisesti!
      Mä veikkaan, että geeneilläkin on jotain tekemistä vatsalihasten kanssa, mutta suurimpana ruokavalio, oikeat vatsaliikkeet ja tekniikka 🙂

  • Herminica
    Posted at 00:05h, 23 January

    Siinä on kyllä kaunis vartalo muutenkin kauniilla tytöllä :)! Ihanan rentoja fiiliskuvia! oi että…
    http://lolimte.blogspot.com

  • Riikka
    Posted at 09:39h, 23 January

    Sulla on kyllä ihan unelmien kroppa, pakko olla samaa mieltä aiempien kommentoijien kanssa! Ja toi rusketus <3

    • Tickle Your Fancy
      Posted at 10:27h, 24 January

      Wow ei sentään unelmien! Mutta kiitos 🙂

  • Vanamo
    Posted at 11:20h, 23 January

    Jee! Surffityttöjä! 😀
    Oh god ite en pysty yhtään kans lyhyellä laudalla, se on ihan hirveetä. Säälittävän näköstä kun sellasella on vedessä, oh god.
    Onneks on longboardit. 🙂 Mut lyhyet laudat keksittiinkin vasta myöhemmin.

    • Tickle Your Fancy
      Posted at 10:28h, 24 January

      hehe komppaan! Luojalle kiitos longboardeista! 😀 Ehkä vielä jonain päivänä (tuskimpa)

  • tilda
    Posted at 16:16h, 23 January

    Vau! Sun kroppa ja ennen kaikkea toi vatsa. Muutenkin kaunis tyttö, ja tää sun blogi on ihanan inspiroiva, positiivinen ja aito. Et oo pelkkä fitmimmi, vaan teet myös elämässäs paljon muita huikeita juttuja. Tykkään todella paljon, ja sun blogin kautta yritän muuttaa omaaki elämän asennetta! Oot mahtava Sara:)

    • Tickle Your Fancy
      Posted at 10:28h, 24 January

      Vau mikä kommentti! Niin kauniita sanoa ja niin ihana kuulla 🙂 <3 Tuhannet kiitokset

  • maisa
    Posted at 17:16h, 28 January

    Ikinä ennen en oo kommentontoinu mihinkään, mut täällä on kans yks sun ihailija! UPEA KROPPA! 🙂 Lueskelin äsken läpi viimeisimmät postaukset, ja vitsi musta tuli vakkarilukija. Oon pienestä asti urheillu (kovaa ja paljon), ja se on ollu mulle tavallaan itsestäänselvyys. Nyt kun kaikki fitness on niin pop, niin tuntuu tosi ärsyttävältä, et jokainen on yhtäkkiä fitnessmalli, tietää kaiken treenaamisesta ja _kaikki_ pyörii protskujauheen ympärillä. TOSI TOSI freesii lukee blogia, josta paistaa oikein läpi miten terve ajatusmaailma sulla on treenaamista/syömistä ja oikeastaan elämää kohtaan! Kaikki on tolleen tasapainossa. Kuulostaa just sellaselta, millaisena ite haluan pitää oman elämäni. Sopivan paljon treeniä, terveellistä ja monipuolista ruokaa, mut hitto jos tekee mieli irtokarkkii ja hampparii niin hyvillä mielin voi syödä. Sun blogi on oikea päivän piristys. Susta vaan saa niin positiivisen ja ihanan kuvan. KEEP ON GOING! 🙂
    Ja ehdottomasti treenipostauksia, oli superkiva lukea ja katsoa aidon näkösiä kuvia. Ois kiva kuulla myös sun leuanveto-projektin etenemisestä jatkossa, itelläni on sama projekti menossa, ja kolme saan huijaamatta. Seven more to go..

  • hanna
    Posted at 16:19h, 02 January

    Heiii mistä toi sun keltanen yläosa on ? Iha sikamakee enkä löydä tollasii omin avuin mistään