Parasta on hämmentää jengiä tällä hameellani, joka on oikeesti sortsit. Tuulisemmalla säällä se näyttää kokoajan siltä, että on tekemässä pahemman luokan marilynit. Ha, eipähän tee! Hamesortsit, oikeesti ihan paras keksintö (heti saunabeltin ja arkikuvahaasteen jälkeen). Hamesortseista tulikin mieleen muuten ysärin hamehousut. Elikkä hetkinen, kuinkas siistit ne olikaan? Trikoiset trumpettihousut ja hame samassa paketissa. Niiden comebackia venaillessa…

jacket Monki* / shorts Bik Bok* / top Monki / sneakers Adidas, Stadium / watch Daniel Wellington* / glasses 2hand / purse COS (*=gifted)
Tän aamun kolme kovaa:
1) Uusi kalenteri käyttöön
2) Tuoremehupurkissa oli ristiriitaiset kierrätysohjeet suomeksi ja englanniksi (pitääkö korkki erottaa vai ei???)
3) Banks – Beggin For Thread, KOVA!!!

 
 
Translation: Yep, it looks like a skirt but it’s actually shorts! You can imagine what people think when I’m walking around the city wearing this in a windy day 😀 It might have happened to Marilyn Monroe (klik), but it won’t happen to me! Ha!
 
T. Sara

Vitsi millä keleillä meitä hemmotellaankaan. Viikonloppu hurahti paljailla säärillä ihan kevyesti.
Kultaiset vaatteet ovat alkaneet vetää puoleensa suhteellisen kovaa. Mulla on päässä jo valmis visio kultaisesta minihameesta löysän collegen kanssa sekä kultaisesta vyötärölle solmitusta paidasta. Ongelma numero 1: näitä ei tunnu löytyvän juuri mistään!! Piru!!


shorts H&M / jumper Gina Tricot / socks COS / sandals Zara / purse COS / watch Daniel Wellington

Translation: The weather here in Finland is just perfect atm. I spent the weekend wearing shorts & skirts (!!). My kinda autumn so far.
 
T. Sara

Tags:

jacket, shorts and shoes Nike (gifted)

Eilen halusin juoksulenkkiä kovemman treenin, mutta myös hyödyntää upean ulkoilman. Suuntasin kuntoradalle, josta olen bongannut mm. leuanvetotangon, vinopenkin ja kiinni olevia puupainoja, joilla pystyy tekemään mm pystypunnerrusta.
Alkuun juoksin kuntoradalla 7 km, tämän jälkeen vedin itsekseni neljän liikkeen kiertotreenin

  • leuanveto x 6
  • pystypunnerrus painavalla painolla x 10
  • vatsat vinopenkissä x 20
  • burpee korkealla polvennostohypyllä ja punnerruksella x 10

Tämä tehokkaat kolme kierrosta! Kierrosten välissä 1-2 min tauko.
Juoksua kertyi kotimatkoineen n. 8 km ja treenin kanssa tää tuntui juuri sopivan haastavalta. Burpeealustaksi kannattaa etsiä jotain sorakivitietä pehmeämpää.
 
T. Sara